Blogg
Har du någonsin satt krokben för dig själv? Jag menar mentalt nu, som den där killen på pendeltåget (en fullt fungerande normal frisk kille), på väg till jobbet, som varje morgon såg samma underbart vackra kvinna; hon satt alltid sitter några rader framför honom, vänd åt andra hållet så han inte kunde se hennes ansikte, men trots det visste han instinktivt att hon var så vacker att han inte kunde undgå att bli förälskad i henne.
En morgon när hon klev på tåget var hennes ordinarie plats redan upptagen, men mittemot vår kille var det ledigt, så hon satte sig där istället, och sa ett glatt "god morgon" till honom.
Eftersom vi alla vet hur viktigt det första intrycket är, och att det varar, gör vi allt för att det ska bli så bra som möjligt. Man skulle kunna tro att det är bara är att skapa det intrycket genom att låtsas att du är cool inför främlingar du möter, för att lyckas... men likaväl gör man bort sig av nervositet eller nått annat.
I berättelsen om vår kille, började den medvetna delen av hans hjärna genast tänka "jag måste vara cool, avslappnad och säga något intelligent, för att imponera på henne". Samtidigt tänker hans reptilhjärna bara på vilka tjusiga ben hon har och hur gärna han vill hoppa i säng med henne, och insikten om att han borde ge henne en komplimang för dem, får honom att kläcka ur sig:
"God morgon. Jag måste få säga att du ser nästan lika söt ut som du gör bakifrån - speciellt dina ben."
När hon stelnade till av den kommentaren, insåg han att den lät lite udda, och försökte förklara det med
"Jag har sett dig förut på det här tåget varje morgon, men bara bakifrån, jag menar jag har bara sett ditt hår, din nacke och dina ben, eftersom du vanligtvis sitter där borta vänd åt andra hållet - men du är nästan lika söt framifrån, och benen lika snygga de med "
Lite misstänksam angående vad han fiskar efter, frågar hon honom "du pratar om mina ben hela tiden – varför har du hakat upp dig på dem?"
Och av alla konstiga saker han kan säga, hasplar han ur sig "Det är mitt ben - det fungerar inte längre"
"Vad är det med ditt ben" frågar hon
"Jag har inget", säger han
"Är du amputerad? - Stackars dig!" säger hon - och han nickar… fastän det inte är sant.
Även om han vinner hennes sympati, empati och intresse, har han nu genom denna nödlögn, som bara for ur hans mun, gjort det omöjligt att någonsin få gå till sängs med henne, (som naturligtvis varit en av hans fantasier sedan första gången han såg henne), utan att medge att det var en lögn.
Ju längre han dröjer med att erkänna den - desto svårare kommer naturligtvis konsekvenserna av den att bli, om han ens kan återfå hennes tillit, den dagen hon upptäcker att han inte har en protes – vilket han insett med ljusets hastighet.
Varför gör vi så här mot oss själva? Varför säger vi något dumt på en anställningsintervju (som jag har gjort tre gånger i rad nu), eller får hjärnfrys när vi möter den där tjejen som vi är intresserade av - det är typiskt för oss killar att bara kunna säga "bäää" och se fåraktiga ut i det läget.
Enligt vissa teorier har detta att göra med din självbild i ditt undermedvetna. Där har du okända begränsning, som inte testats eller utmanats av ditt medvetna jag. De begränsningarna kan vara en produkt av vårt kollektiva medvetande, som alla de "omöjliga" rekord som finns och funnits - t ex att springa en engelsk mil på mindre än 4 minuter. Det ansågs vara en drömgräns tills Dan Waern bröt igenom den mentala muren, och sedan följdes han raskt av flera andra som klarade det på mindre än 4 minuter - "kan han så kan jag".
Men det är inte den typen jag syftar på nu, det är de mer eller mindre osynliga gränser du har fått, när det gäller vad som är möjligt för dig. Här är ett enkelt test som du kan göra, lånat av Kjell Enhager:
Stå rakt upp och håll höger arm rakt fram framför dig. Rotera kroppen sakta åt höger så långt du kan. Lägg märke till vad du pekar på med din arm, innan du återvänder till startpositionen. Nu ska du blunda, stå still och föreställa sig hur du roterar din kropp och arm sakta förbi denna punkt och mycket längre än tidigare, se det hända i ditt inre, "känn" det här hända i din kropp och skapa en bild innehållande alla olika intryck, av hur du roterar mycket längre än tidigare.
Öppna ögonen och testa rotationen i verkligheten ännu en gång - se hur du nu passerar förbi den tidigare gränsen och når betydligt mycket längre än tidigare. Vad har hänt? När du gjorde det första gången hade du någon form av inre undermedveten gräns som du inte kände till. Den måste ifrågasättas, och ändras, för att göra det möjligt för dig att uppnå det andra resultatet.
Samma sak händer när du når en gräns på t ex gymmet – du klarar inte att lyfta mer än en viss vikt. Det kan blockera dig från att gå ner i vikt, få ett jobb, eller göra det rätta intrycket på en kvinna. Antingen det är en gräns för vad som är möjligt för dig att prestera, eller om det är ett socialt värde som du (och din omgivning) gett dig själv hittills, som hindrar dig från att ta kontakt med denna häpnadsväckande person du just har träffat för första gången, slutar det med att du sätter krokben för dig själv.
Jag själv tröttnade på detta och har nyligen hittat några böcker om detta ämne, som ger den teoretiska förklaringen, och ännu mer värdefullt - metoder för att börja ta itu med dessa begränsande tankar i den undermedvetna delen av min hjärna. Efter att ha provat dessa metoder, har jag märkt att jag har börjat förändra mitt beteende i vissa små saker, och även att jag har kunnat passera flera gränser på gymmet, bl a i att kunna lyfta mer i knäböjning än jag någonsin kunnat tidigare i mitt liv (vilket inte på något sätt nära ett världsrekord, men betydligt mer för mig), efter bara några veckors praktiserande. Jag känner mig mer fokuserad på vad jag gör på gymmet och det har blivit lättare att fokusera på att göra de andra saker jag vill utveckla, än att hoppa över dem, fly från dem eller använder dåliga strategier som slår bakut när jag vill uppnå mina mål.
Om du vill läsa om praktiska metoder inom detta ämne kan jag rekomendera Lars Eric Uneståhls böcker. Lyssna även gärna på Kjell Enhager – han finns på youtube. Jag hittade också några nycklar och praktiska tips på hur man gör, i boken "How to get lots of money for anything fast" av S Lichtman och J Vitale. Döm inte boken pga dess namn - det finns mer i den än du tror och det har fungerat på min styrketräning till att börja med, lärt mig hur jag håller fokus på mitt mål och hjälper mig sluta begränsa mig själv.
Jag säger inte att det löser alla problem, men jag har i alla fall påbörjat min resa mot att ta kontrollen över mitt liv och vad jag vill uppnå – tänker du påbörja din?
… och killen i historien? Tja när det väl var dags att hoppa i säng med tjejen, var han så desperat, att han faktiskt bad en slaktare hugga av benet åt honom, hellre än att erkänna lögnen; samtidigt som han förbannade sin opålitliga hjärna.
/Magnus